Pregătiri pentru Ice Age. Azi, criosauna

– Băi, nu e normal. Și nu e sănătos. Eu nu mă bag, le ziceam

Și ei râdeau. Naivii…

Păi ziceți voi – cum vă sună ideea de a vă expune corpul la -180 de grade Celsius ? Nu sună cel puțin greșit ?

Tot drumul au râs de mine. Alina și Răzvan, Oana, Liviu. Că sunt fricos. Că nu mi se poate întâmpla nimic rău.

Mno, mă copii, cine a fost PRIMUL care a intrat în criosaună ? Exact:

E și o filmare cu mine, da’ nu pot să v-o arăt, că în jumate din ea o rog pe tanti de-acolo să oprească drăcovenia, că era friguț – și mi-aș strica imaginea de macho dur ca oțelul Krupp.

Criosauna e, pe scurt, opusul saunei clasice. Intri într-un tub, dezbrăcat (nu chiar la rușinica goală, cu chiloței și niște ghete groase de lână). Stai acolo între 100 și 180 de secunde, cum te ține. Pe tine se pompează, din când în când, jeturi foarte scurte de aburi de azot cu temperatura de -180 de grade. Senzația e foarte asemănătoare cu cea pe care o ai când te bagi la duș și primul jet de apă e rece. Un pic ți se taie respirația, o fracțiune de secundă. În rest, e foarte fain. Da, e friguț un pic, da’ când ieși simți, literalmente, că te-ai născut din nou.

Ajută la o infinitate de chestii. Slăbești (arzi 1.000 de calorii la o ședință – ca o comparație, eu ard 80 de calorii în 15 minute pe bandă – pentru că creierul dă comandă de încălzire rapidă cânt simte frigul ăla), cam 7-10 kg în 10 ședințe. E bun pentru recuperare (îți cam trece orice durere), pentru piele, pentru odihnă, pentru de toate.

Criosaună există în București, în Iași, și acum și în Cluj, la Heavenue.

Io zic să-ncercați, e o experiență cu care eu, cel puțin, nu credeam să mă întâlnesc vreodată.

Andrei Crivăț

12 Comments

  1. Aurel   •  

    Suna chiar interesant. Pacat ca nu exista si la TM. Dar o caut pe cea din Bucuresti, pentru cand plec spre mare 😀

  2. Nebunia   •  

    Chiar ca interesant 🙂 foarte fain 😀 asteptam si in Craiova…

  3. giolly   •  

    Spunea cineva pe twitter care nu credea ca l-ai lamurit in privinta celor -180 de grade. Eram curios. Interesanta chestia asta.

  4. Bogdan Sorlea   •  

    Cam scumpuț, zic io :))

    Inteleg ca facand un calcul probabil se iese mai bine, dar tot scump pare. Desi sunt convins ca aparatura si consumabilele nu sunt cele mai ieftine :))

    Dar probabil merita incercat.

  5. Xborne   •  

    Inca o reclama de prost gust la care iti sta mintea in loc.
    1000 Calorii x 10 sedinte = 10.000 Calorii
    Stii cata energie contine un kilogram de grasime corporala? (~7.700 Calorii)
    10 Kg ~ 77.000 Calorii
    De la 10.000 la 77.000 e lunga calea!

    P.S. O greseala pe care tu si o groaza altii o fac e faptul ca scriu “calorie” in loc de “Calorie” (litera mare la inceputul cuvantului)
    1 Calorie = 1 kcal = 1.000 calorii
    Tu la sala in 15 min. arzi 80 Calorii = 80 kcal
    1 calorie reperezinta energia necesara pentru a ridica cu 1 grada

    • Andrei Crivat   •     Author

      oare intelegi ca intre doua sendinte tu adaugi mare parte din alea 1.000 inapoi, da ?
      adica pare ca nu, da’ numa’ zic.

  6. Xborne   •  

    Scuze pt. mesajul neterminat dar scriu de pe mobil si din greseala am apasat trimite inainte sa termin.
    1 calorie este energia necesara pentru a ridica cu 1 grad temperatura unei cantitati de apa de 1 gram.
    1 Calorie este energia necesara pentru a ridica cu 1 grad temperatura unei cantitati de apa de 1 kilogram.

  7. deea   •  

    acum spune-ne te rugam si unde in Bucuresti putem beneficia de “distractia” asta, pentru ca eu nu am putut localiza decat firma importatoare. multumesc

  8. Pingback: O poveste cu zile și nopți - andreicrivat.ro blog

  9. gabriel   •  

    prima criosauna din Romania functioneaza la Piatra – Neamt!!!

  10. rbk   •  

    ne garanteaza 100% k slabim macar 7 kg?, numai zic 10…..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Aboneaza-te la comentarii. Poti sa te abonezi si fara sa lasi un comentariu